(新知)椰子油為什麼比其他油健康?椰子油可以減肥、瘦身?
椰子油 VS 減肥因為[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url]主要成份是屬於中鏈脂肪酸,
會將脂肪轉變為熱量,最容易燃燒的脂肪,
減少油細胞數量,不容易囤積在體內,
所以說[url=http://www.ihealthoil.com/faq.html]椰子油功用[/url]可以幫助減肥也是有它的道理。
另外不管是魚油、牛油、豬油、奶油,還有其他的植物油,
包括葵花油、花生油、[url=http://www.ihealthoil.com/order.html]橄欖油[/url]…等等都是長鏈脂肪酸,分子結構比較長,燃燒不易。
唯有[url=http://www.ihealthoil.com/faq.html]椰子油[/url]是中鏈脂肪酸, 可幫助燃燒脂肪,達到[url=http://www.ihealthoil.com]減肥[/url]的效果。
什麼油才是真正的好油?
最被大家熟知的應該是[url=http://www.ihealthoil.com/order.html]橄欖油[/url],但真正好的,
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。
但就算[url=http://www.ihealthoil.com/order.html]橄欖油[/url]的好處不少,他因為屬於長鏈脂肪酸。
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[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url][color=#ff0000]是中鏈脂肪酸,他不會在血管中囤積[/color],[
還可以有效降低[url=http://www.ihealthoil.com]膽固醇[/url],這是連[url=http://www.ihealthoil.com/order.html]橄欖油[/url]也沒法做到的!
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[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url]的穩定性很好,所以拿來煎、炒都比較安心,拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對[url=http://www.ihealthoil.com/order.html]椰子油[/url]都有誤解,還好現在都已經得到研究的證實,椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦[url=http://www.ihealthoil.com/howto.html]椰子油[/url]~也以[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url]也漸漸被大家所認同!
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[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url]是少數含有中鏈脂肪酸的油脂,
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪,
不會增加身體代謝的負擔,也不會因為椰子油,
造成[url=http://www.ihealthoil.com]高血壓[/url]、[url=http://www.ihealthoil.com]高血脂[/url]、[url=http://www.ihealthoil.com]三酸甘油脂過高[/url]&[url=http://www.ihealthoil.com]膽固醇過高[/url]的情形!
且[url=http://www.ihealthoil.com]椰子油[/url]的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
[color=#0000ff]因為它的穩定性高,也不易產生自由基,臟成對人體的危害![/color]
[url=http://www.ihealthoil.com]健康食品[/url]與[url=http://www.ihealthoil.com]養生食品[/url]大行其道,是因為現代人比較不健康,還是現代人比較注重[url=http://www.ihealthoil.com]健康[/url]?
我想是都有的,因為現在造成不[url=http://www.ihealthoil.com]健康[/url]的因素太多了;
那生活品質的提升也讓人們更注重[url=http://www.ihealthoil.com]健康[/url]了。
更多關於椰子油的好處可以參考:
[url=http://www.ihealthoil.com/faq.html]http://www.ihealthoil.com/faq.html[/url]
[color=#ff0000][url=http://www.ihealthoil.com/order.html]椰子油[/url]功用是什麼?[/color]
它的主要成份是中鏈脂肪酸,
不會造成心血管的負擔,還有助於[url=http://www.ihealthoil.com/faq.html]減肥[/url],
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌,
它的好處可說是一籮筐,不過也得是品質好的[url=http://www.ihealthoil.com/faq.html]椰子油[/url]才有用~
更多關於椰子油的好處可以參考:
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