舒緩眼睛疲勞的妙方
[b][font=標楷體][size=5]我們常常會感到眼睛會疲勞,但又不是睡眠的時間。這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。
[/size][/font][/b][table=10][tr][td][table=10][tr][td][b][font=標楷體][size=5][/size][/font][/b][/td][/tr][/table][/td][/tr][/table][font=新細明體][size=4][b]在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道,分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖)。
明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關於眼睛的症狀。
平時眼睛容易疲勞的人,每天要刺激這三個穴道兩次。
刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夾住,以拇指的指甲分別對這三個穴道施予刺激,只要以稍微感覺到疼痛程度的力氣來指壓即可。
這是項簡單的按摩方法,當工作的休息時間、或是通車的空檔,均可自行操作。
眼睛疲勞往往不容易入睡,不過,如果施予上述的刺激來消除眼睛的疲勞,便可輕易地入睡,以上的方法還可以抑制老人性的白內障。
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[[i] 本帖最後由 ilovepkany 於 2007-2-27 08:34 PM 編輯 [/i]] 我睇唔到圖既:msn12: [quote]原帖由 [i]GATX105-Strike[/i] 於 2007-2-27 08:32 PM 發表
我睇唔到圖既:msn12: [/quote]
得左喇~ [quote]原帖由 [i]ilovepkany[/i] 於 2007-2-27 08:34 PM 發表
得左喇~ [/quote]
唔該晒:boy11:
但係三個穴位咁近,一禁就禁晒啦喎:lol
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