吃蘋果有助預防結腸癌
德國科研人員最近發現,吃蘋果有助於減少結腸癌發病率。這為西方諺語「每天一蘋果醫生遠離我」找到了新證據。據德國媒體報道,迪特爾·施倫克博士領導的科研小組在4月號的美國《營養學雜誌》上報告說,研究顯示,蘋果和蘋果汁有助於增強人體生成抗癌物質的生理機能,對於結腸部位抗癌功效尤其顯著。
研究人員認為,蘋果果膠和蘋果汁有助於提高人體內丁酸鹽化合物水準,而這種丁酸鹽化合物可能對結腸癌的發病有預防作用。
蘋果在西方飲食中是天然纖維等營養成分的主要來源。此外,蘋果中還富含維生素C和維生素B。
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