聞玫瑰花香入睡可增強記憶力

德國的神經學家日前發表的研究報告顯示，聞著玫瑰花香入睡，有助於增強記憶力。研究人員招募了74名志願者，讓他們玩一個電腦記憶遊戲，記住兩張相同卡片在屏幕上的各自位置，然後再讓他們戴上面具，吸入一股玫瑰花香。半小時後，研究人員將志願者送入房間睡覺，並不斷向房間中散播玫瑰香氣，志願者醒來後，回憶之前記憶的卡片位置，準確率達到97%。然而，第二次在沒有花香相伴入睡的情況下，他們記憶的準確率只有86%。科學家解釋說，這是因為深度睡眠時，大腦皮層負責思考和計劃的部分會向大腦深處主管記憶的海馬狀突起傳遞信息，而玫瑰香氣能刺激大腦皮層活動，增強它向海馬狀突起發出信號的能力，從而強化人的記憶力。

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