標題:
周 打 魚 三 文 魚 湯
[打印本頁]
作者:
YYY
時間:
2007-4-21 07:52 PM
標題:
周 打 魚 三 文 魚 湯
材 料 :
三 文 魚 200 克
煙 腩 片 50 克
馬 鈴 薯 2 隻
超 甜 粟 米 1 棵
清 雞 湯 1 公 斤
洋 1/2 個
單 份 忌 廉 ( single cream ) 2 湯 匙
番 荽 少 許
調 味 : 鹽 、 胡 椒 粉 適 量
做 法 :
1. 洋 、 煙 腩 切 粒 , 炒 香 ; 馬 鈴 薯 去 皮 , 切 大 塊 ; 粟 米 起 出 粟 粒 ; 三 文 魚 去 鱗 , 洗 淨 , 切 粗 粒 。
2. 煲 滾 清 湯 , 加 薯 塊 及 粟 粒 , 慢 滾 15 分 鐘 , 加 三 文 魚 粒 煲 5 分 鐘 熄 火 。
3. 飲 用 前 拌 入 忌 廉 及 番 荽 即 成 。 可 伴 以 梳 打 餅 飲 用 。
歡迎光臨 3Talks 港人自講討論區 (http://3talks.com/)
Powered by Discuz! 6.1.0