‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
打印

菟 絲 子 粥

YYY

極級會員

Rank: 8Rank: 8
1# 大 中 小 發表於 2007-12-13 10:02 PM  顯示全部帖子

菟 絲 子 粥



材 料 ：
陝 西 小 米 100 克
雞 心 紅 棗 10 粒
有 機 黑 糖 30 克
舊 新 會 陳 皮 1/4 角

做 法 ：
1. 陳 皮 用 清 水 浸 軟 ， 刮 去 果 瓤 洗 淨 切 成 細 絲 備 用 。
2. 菟 絲 子 加 水 10 碗 ， 煮 滾 後 中 火 煮 40 分 鐘 ， 隔 渣 取 汁 備 用 。
3. 雞 心 棗 去 核 、 洗 淨 ， 切 粗 絲 、 備 用 。
4. 小 米 洗 淨 ， 加 入 菟 絲 子 汁 、 已 處 理 過 的 紅 棗 及 陳 皮 以 大 火 煮 滾 後 ， 收 細 火 煮 至 小 米 糜 爛 ， 加 入 黑 糖 拌 勻 、 煮 至 糖 溶 即 可 熄 火 ， 盛 起 供 食 。

益 氣 生 津 ， 滋 陰 補 血 ， 養 胃 健 脾 。 特 別 適 合 胃 病 、 腸 胃 虛 弱 及 病 後 初 癒 的 人 士 食 用 。

附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››
發新話題
©2001-2009 3Talks.com, All Rights Reserved. 免責聲明及版權聲明

重要聲明：本討論區是以即時上載留言的方式運作，3Talks.com對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見(如涉及私人、買賣、醫療、法律或投資等問題)。由於討論區是受到「即時留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。3Talks.com有權刪除任何留言及拒絕任何人士留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。