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打呵欠有助冷靜 集中注意力


打呵欠有助冷靜 集中注意力


科學家說,打呵欠後會讓頭腦更冷靜、注意力更集中。 美國紐約州立大學心理學家在最新一期「新科學家」雜誌上報告說,打呵欠可促進血液流動,「冷卻」大腦,提高大腦靈敏度。這一研究結果也可以解釋為什麼打呵欠會“傳染”。心理學家說,打呵欠“傳染”是移情機制發揮作用,有助於提高群體注意力。  新華社引述報導說,科學家找到四十四名自願受測驗的大學生,讓他們分別單獨觀看人們打呵欠的影片,並記錄每名志願者“傳染性”打呵欠的次數。學生們被要求用四種不同方式呼吸,包括完全用嘴巴呼吸、完全用鼻子呼吸、戴上鼻塞用口呼吸或正常呼吸。  科學家發現,觀看別人打呵欠時,那些被要求正常呼吸或用口呼吸的人有一半打呵欠﹔而被要求用鼻呼吸的人沒有一個打呵欠。科學家還發現,那些前額上放一個冷敷包的人沒有因觀看影片而“傳染”上打呵欠,而那些前額上放熱敷包的人則受到“傳染”而打上了呵欠。  紐約大學研究人員認為,打呵欠能夠“冷卻”大腦。因為鼻腔中的血管可以向大腦輸送溫度較低的血,因此通過鼻呼吸或冷卻前額,能夠起到與打呵欠類似的效果,使得人們沒有必要再打呵欠。科學家進一步推測說,大腦在“冷卻”狀態時工作效率會更高,因此打呵欠也許有助於提高大腦靈敏度和增強大腦功能。

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哈哈,我返學上堂成日打呵欠架喎

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引用:
原帖由 GATX105-Strike 於 2007-7-2 07:28 PM 發表
哈哈,我返學上堂成日打呵欠架喎
咁你大腦在“冷卻”狀態時係咪會提高讀書效率
朋友們!您好!!

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引用:
原帖由 helen_sze2000 於 2007-7-3 04:08 AM 發表

咁你大腦在“冷卻”狀態時係咪會提高讀書效率
肯定唔係囉!

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