厭食症已成少女心理「致命傷」

少女減肥走火入魔患上厭食症死亡的報道近幾年不絕於耳。在上海市心理諮詢中心門診，因患神經性厭食症(AnorexiaNervosa，簡稱AN)前來求助的病人數量也隨著氣溫的上升而增加。 北大精神衛生研究所、上海市精神衛生中心的數據顯示，2000年後我國這類病人數量比之前成倍增長。這種在青少年和女性群體中出現的心身疾病嚴重影響前者的健康成長和後者的生育能力。最可怕的是，這是一種死亡率高達20%的致命心理障礙。 起病誘因：「怕胖」排第一位 不久前落幕的2007中德心理治療大會上，上海市精神衛生中心心身科陳玨博士(兼上海市心理諮詢中心心理諮詢師與心理治療師)公佈了她對2004年-2006年期間的54例病人的專項研究。發現神經厭食症患者性別比例女性88.9%，男性11.1%，接近歐美數據(男性<10%)。發病的高峰期為15-17歲。在起病誘因中，「怕胖」排第一位，佔77.8%，緊隨其後的是學習工作壓力大、學習工作環境改變、與父母不和等原因。神經性厭食症患者的減肥方式多種多樣，比較集中的有回避導致發胖的食物、過度運動、自我引發排便和自我誘發嘔吐。 神經性厭食症的可怕之處在於，一旦患上這種病，就算自己想治愈都很困難，因為厭食情緒會像毒癮般對患者死纏爛打。陳玨的研究顯示，患者還常常伴隨抑鬱和焦慮障礙、易激怒、心境不穩定、強迫觀念、注意力缺損及性慾喪失等症狀。 完美女孩：為了證明「我可以」 高二女生美彤上周在母親的陪同下來到上海市心理諮詢中心，皮包骨頭的她瘦得雙頰深陷，手像雞爪，小腿仿佛羊腳桿，給人風吹就要倒的感覺。 美彤是個「完美女孩」，在重點中學重點班唸書的她成績相當優異，能力很強的她也是學生會的活躍分子。她也對自己有很高的要求———包括身材。她的人生哲學是「只要努力，沒有什麼是我控制不了的」。「能減下來的說明你有毅力，別的女孩會羨慕你。」美彤說，她咬著牙忍饑挨餓硬是在短短一個月里就減了8斤，母親怕她餓壞身子就盯著她吃飯，可美彤說「她越要我吃，我越不吃」。 陳玨博士表示，美彤是很典型的神經厭食症患者，她不僅體重在短時間減輕超過標準體重的15%，出現了月經停止的症狀，而且她覺得自己還不夠瘦。美彤有強迫性人格特徵，陳玨博士在研究中發現，和歐美國家相比，中國的厭食症患者這一人格特徵十分突出。這樣的人往往追求完美，刻板固執，好勝心強，他們需要不斷地通過很多「成功」來證明自己，包括「減肥成功」，因為他們內心自卑，對自己不確定，需要通過對體型的控制來告訴自己「我可以」或證明給別人看「我可以」。 除本人人格問題外，父母的養育方式有很大影響。父親工作繁忙，母親全心教育獨生女，給女兒的自由空間很少。美彤幾乎沒有朋友，她只能通過成績來獲得周圍人的關注。內心孤獨的她進入青春期後產生了叛逆心理，面對母親苦口婆心的勸食，她反抗得更厲害了。 陳玨說，父母關愛孩子很正常，但一定要允許孩子有秘密，總在自己眼皮底下的孩子不僅永遠長不大，而且會出現各種心理問題。要相信孩子，多鼓勵孩子和同齡人交往。另外很多父母沒有意識到，孩子厭食的根源往往是父母夫妻關係不良，造成整個家庭的互動模式不健康，導致孩子生病成了「替罪羊」。 厭食：只為吸引家人關注 高中女生綠萍在父親和繼母生下小弟弟後一直有強烈的不安全感，儘管父親一再表示最愛她，她還是覺得自己失寵了。她日漸憂鬱，不願意和朋友出去玩，飯量減少，身體越來越差，出現貧血、脫髮、失眠症狀。父親很著急，帶著她去各大綜合性醫院檢查身體，卻沒有什麼異常，而體重越來越輕。綠萍嬌弱到不得不休學，她成了家人保護的中心。 專家認為，綠萍這樣的神經性厭食症患者臨床上也有不少，厭食是綠萍對父親不滿的信號，她潛意識希望引起家人對她的關注，獲得更多的理解和關愛，也就是說，她需要的不僅是物質食物，更需要心理營養。生病的孩子可以獲得更多的愛，少女無意識地通過控制自己的身體來控制父親。 綠萍這樣的情況在單親家庭、非獨生子女家庭中比較多見。因為沒有從父母那里獲得足夠的愛，或者感到原本屬於自己的愛失去時，內心缺乏安全感，他們的內心不願意長大。厭食生病後，他們可享受被特殊照顧的狀態。 提醒：適當關注孩子 陳玨博士介紹，進食障礙是一種和心理因素相關的生理障礙，多始發于青春期。青少年在青春期充滿困惑、矛盾，「成人感」和獨立性使他們與成人的關係出現不協調，而厭食則是一個不滿的信號，他們有意無意地通過不吃東西想引起關注，想讓父母給他們一些理解、鼓勵和支援，也就是說，他們需要的是適當的關注而不是食物、營養和補品。 陳醫師說，夫妻關係是整個家庭的核心，很多孩子的心理問題源頭都是父母不和睦的關係，所以調整夫妻關係是培養孩子良好性格的第一步；其次，她建議父母不要過分關注孩子，綁住孩子的手腳，要給孩子成長的「空間」，當然並不是完全放任不管，讓孩子沒有安全感；再次，不要給孩子太多壓力，太苛求孩子，期望越高，失望越多，總是達不到父母的要求容易造成孩子自卑的心理；最後還要引導孩子正確認識健康美。 來源：新聞晚報