有關專家提醒，霧天不宜進行室外體育鍛煉，尤其是濃霧天。


空氣污染的首要污染物為可吸入顆粒物。根據專家的解釋，除了可吸入顆粒物外，由高密度的細小水滴形成的濃霧裡還含有一些酸、鹼、鹽、胺、苯以及病源微生物等有害物質。


霧中鍛煉，極易造成機體需氧量的增大與有害物質對呼吸系統的致害因而造成供氧不足之間的矛盾，產生呼吸困難、胸悶、心悸等不良症狀，病原體也會乘虛而入，危害人體健康。  

  霧含有各種有害物質，對呼吸系統影響較大，容易引起急性上呼吸道感染、急性氣管炎、肺炎、哮喘等疾病。特別是老人更需注意，因為在大霧中鍛煉還會加重其循環系統的負擔，可能誘發心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

果然唔好搏大霧

唔搏大霧咁就唯有博亂

咁要撘多D飛機

點解要撘多D飛機

乘機博亂嘛

一言驚醒

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原帖由 fck1955 於 2008-1-11 02:43 PM 發表
一言驚醒

多多指教

多謝指教